3月20日下午,校工会、妇委会在中山西路校区举办了主题为“芳香头疗·舒缓心灵”的特色沙龙活动。本次活动特邀了本次活动邀请了上海市教育系统巾帼建功标兵、世界中医药学会联合会认证植物精油疗法师应竹主讲,吸引了全校各二级工会的女教职工积极参与。
头疗作为一种新兴的放松方式,近年来受到越来越多人的青睐。长期的教学、科研工作使得许多女教职工面临压力增大、精神紧张等问题,而头疗则能够通过精油按摩头皮、刺激穴位,达到舒缓压力、放松身心的效果。
在活动中,应老师首先为大家详细介绍了头疗的原理和益处。她指出,头疗不仅能够改善头皮的血液循环,促进头发的生长,更能通过精油的香气和按摩手法,使参与者达到身心放松的状态。随后现场演示了头疗的基本手法,并教授女教职工如何正确地进行头疗按摩。
此次活动的成功举办,不仅为女教职工们提供了一个学习、交流的平台,更展现了学校对教职工身心健康的关心和重视。未来,校工会将继续举办更多丰富多彩的活动,为教职工们创造更加和谐、健康的工作环境。